こんにちは、HSP専門カウンセラーのあきちゃんです！
今回は、第７回HSP繊細さん交流会を開催しましたので、報告していきます。
今回も７名の方に参加いただき、満席となりました。
いつもご参加ありがとうございます。
交流会の様子や参加者様のご感想を紹介していきますね！
アイスブレイク「Good ＆ New」
今回は初参加の方４名ということで、少し緊張されておられました。
隣の方とペアになって、Good ＆ Newをシェアしてもらいます。
前回の交流会で、迷ったらGOという気づきを得られた参加者から
「いろんな人に会いに行くため、いろんな会に参加しています」
という頼もしいお話を聞くことができました！
みなさん、最初から話が弾み、楽しそうな雰囲気でした。
自己紹介
今回は、最初から４人ずつの２組に別れて自己紹介をしていきます。
お住まいや、やっていること、参加目的などを話してもらいました。
神戸や姫路、大阪、京都など遠方からも参加頂いています。
やはり周りに同じ気質の人がいない、
生きづらさがある、
前からこの交流会が気になっていましたなど、
それぞれ参加理由をお話ししてくれました。
初参加の方で、
「申し込みボタンを押すのも勇気がいりました」
「家族に参加を説明するにあたり、HSPについて告白しました」
など、一歩を踏み出したお話を聞かせていただき
とても感動しました！
繊細さんあるある！
次のテーマとして、「私が繊細さんだと思うところ」などをシェアしていきます。
人付き合いに気を使いすぎるとか、
仕事などのミスで後になってからもずっと引きづってしまうという話もありました。
「相手に期待に応えようとしてしまう」
「一人の時間がないとダメです」など
それ私もですと共感するエピソードがたくさん出ました。
参加者様のご感想！
最後にみなさんに、交流会での気づきと感想をシェアいただきました！
「いろんな方の話を聞き、いろんな考え方があることに気が付けた」
「皆さんの話に共感でき、共感していただけて安心しました」
「この場がとても居心地が良く、前向きになれました」
「繊細さんが周りにいないので、勇気出して参加してよかった」
「自分だけが神経質かと思っていたが、そんなことなくて安心した」
「繊細の自分と、繊細でない自分など、二つの面がある自分に気が付いた」
「自分と似ている部分もあれば、自分よりもっと繊細な方もいて自分を客観視できた」
「みなさんしっかりしているのに、自己評価が低いと感じ、自分もそうだなと、気づくきっかけになった」
他にも、繊細さん向けの交流会を開催しています。
神戸、大阪を中心に開催していますので、
ぜひご参加をお待ちしています。
詳細はこちらでご案内しています。
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