こんにちは、HSP専門カウンセラーのあきちゃんです！
今回は、繊細さん交流会の野外イベント
繊細さん六甲登山を開催しました。
自然を五感で感じ、繊細さん同士でゆったりした時間を過ごし
とても充実した一日となりました！
それでは、登山の様子をご覧ください！
JR元町駅出発！
本日の六甲登山のコースは、
JR元町駅を出発し、諏訪山神社から登って、
布引貯留地、布引の滝を目指すルートです。
朝１０時、JR元町駅で集合しました！
はじめましての方もおり、緊張の様子もありました。
最初に軽く自己紹介をしていきます。
お名前と参加の目的を発表していただきました。
それでは、元気に出発です！！
諏訪山神社で改めて自己紹介！
JR元町駅から約１５分、街並みを抜けて
諏訪山神社に到着です。
早速、鳥居の前の激坂に驚きました！
少し歩き、木々が見えてききたので、
諏訪山神社で一旦休憩です。
ここで改めて自己紹介をしました！
お住まいや、現在やっていることなどを共有し
お互いのことを知りました。
登山イベントでは、自然の中で、
鳥のさえずり、風の感触、木漏れ日の光など
五感を感じることも目的としています。
普段の生活で、心配事や後悔で
思考が優位になりがちなので
時には自然を感じ、
体感で「今ここ」に立ち戻ることを狙っているのです。
ビーナスブリッジの展望！
それからさらに登っていくと、
ビーナスブリッジに到着しました。
まだ出発して45分ほどでしたが、
歩いて景色が拝めることに驚きました！
小川のあるキャンプ場へ
さらに山を登っていきます！
再度山大龍寺を通過しどんどん進みます。
すると開けた場所では小川が流れていました。
そこでは多くの方がバーベキューをしていました。
川の水もきれいで穏やかな気持ちになります。
おやつを食べながらちょっと休憩です。
布引貯留地へ！
そしてさらに進むと、
ついに布引貯留池に到着しました。
水面に反射する光が、
キラキラと点滅し美しかったです！
みなさん水面の美しさや壮大さを感じ、
自然の中で想い想いに過ごします。
布引の滝を五感で楽しむ！
そして、少し下っていくと
いよいよ布引の滝が見えてきました。
ここでは多くの人でにぎわっていました。
滝の流れる音がダイナミックに伝わってきます！
みはらし展望台で最後の景色！
さらに少し下ると
みはらし展望台に到着しました！
そろそろ下山なので、ここが最後の展望スポットです。
ゴールが見えてきてみなさんホッと一安心です。
感想のシェアタイム！
下山後、感想をシェアしていきます。
参加する前の気持ちと、登り切っての気づきや感想を語っていただきます。
楽しく話しながらハイキングできてよかったです。
普段運動していないですが、登り切れてよかったです。
登る前は体力的に登れるか不安でした。
最近、心が落ち着かなかったりリラックスできないと思っていましたが、
自然にくるとすごく落ち着いて、
久しぶりに心が明るくなれました！
自然とかが好きなんだなと気づけたことは大きかったです！
参加する前は、登れるのか不安でした。
みなさん優しい方なのですごく安心して登ることができました。
始まる前は緊張しましたけど、まあまあ喋れて楽しかったです。
山登りも景色も良くて楽しかったです。
今回の山登りは急な勾配もなく
とっても歩きやすいコースでした！
またみんなで登りたいと思います！
最後にみなさんで、新神戸駅の近くのカフェでランチをしました。
牛筋カレーをいただきました！
参加者のご感想！
参加者からご感想をいただきました。
満足いただけて嬉しく思います！
今後も、カフェ交流会、登山イベントなどを開催しますので、
告知をチェックしてみてくださいね！
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