こんにちは、輝きのライフコーチあきちゃんです。

アウトプットすることで、発信力が身につくとのことで、お読みいただいているブログであったり、動画配信をしています。

自分が直接言われたわけではありませんが、かめちゃんが多くの受講生に発信の宿題を出している様子をYouTubeで見ていて、なんとなく自分もやらなくちゃと思った次第です。

実際に自分が動画配信する中で、新たな気づきがありましたので、シェアしていきます。

行動力の化身が考えたスモールステップ！

僕は比較的行動力が速い方なので、この行動力を活かし動画配信にもチャレンジしてみました。

と言いつつ、本当にやるまでにはめちゃめちゃ時間かかっているのですが、これから始めようという人の心の支えになればと思い、スモールステップのアイデアを提示します。

１．準備を1個ずつ進める

現状は、ライブ配信して、そのまま垂れ流しているだけなので、偉そうなことは何一つ言えませんが、こと始めることに特化してお話します。

先ずは、自分のチャンネルを作る。

アイコンの写真を設定する。

紹介文を作る。

配信の設定をする。

（登録に24時間タイムラグがあるので、いざ配信しようとしてもすぐにはできませんでした）

映る範囲を整える。

編集が面倒なのでライブ配信にする。

サムネイルも本文もコピペでしのぐ。

ただただチャンネルの説明なしに、いきなり配信しても良いですが、ちょっと乱暴すぎるので、ある程度は見様見真似で整えました。

さて、何が言いたいかと言えば、とにかく作業を小さくブレイクして細切れにして、1個ずつクリアしていくということです。

２．発信する内容の工夫

で、一番の工夫なのですが、何を発信するかと言うことです。

学んだことを発信することもできますが、他の誰かが言っていることと被ってくるので、僕だけのスペシャルにはならないぞと思いました。

ふと、閃いたのが、自分が今何をしているのかと言うと、成功へ向け走り出そうとしていることでした。

その姿を見てもらえばいいという考えに至りました。

だから、「YouTube初心者が配信を始める」ということ自体を提供できると考えたのです。

それは、自分が失敗しても、失敗する前提の動画だということで、失敗が恥ずかしくない状態を作りました。

これで、気が楽になり、ゼロイチの問題をクリアしました。

（１から100になるのは実は簡単で、ゼロを１にする労力、というか怖れが最も大きいのです。）

何のために配信するのか？

動画配信を繰り返していくと、初期に感じた過度な緊張は収まってきました。

次に来た波は、自分はいったい何のためにやっているのかとモチベーションの低下が起きました。

自分の学びと行動の中での変化を提示することとと、そこからの気づきを、視聴者に提供して、それが動画配信の価値だと思っていました。

しかしながら、誰が見るわけでもなく、ただただアウトプット筋トレをしているだけなので、徐々にモチベーションが下がってきました。

そんな時、あることに気が付きました。

自分の出来事と気持ちを話しているのは、あることと同じなのです。

なんだと思います？

それは自分がコーチングを受けているときの状態です。

すると、このライブ配信が自分自身へのコーチング、すなわちセルフコーチングになっているのだと閃きました。

学んだ情報を提供するという側面もありますが、そんなことよりも、自分自身の考えや気持ちを整理し、自分を分析することで、さらに深い気づきを見つけられるのです。

よって、新しい目標を立てることができました。

・とりあえず100回を目指し、習慣化する。

・心と頭の内側をアウトプットして、自分が本当にやりたいことを見つける。

あきちゃんの本日の学び！

動画配信を通して、さらに内観したいと思います。

自分はこんなに頑張っていることを認め、さらにこんなことを実現すると目標を立て意図しようと思います。

僕自身、人にコーチングを提供していましたが、自分自身にコーチが必要じゃんと思っていました。

メンターはいるので、相談はしつつも、動画配信を通じて、カメラの先の視聴者がライフコーチだと想定して、話してみようと思います。

この意識で何がどうなるかは、やってみてのお楽しみです。

自分をさらけ出すこと、自分を表現すること、自分を知ってもらうことを通じて、新しい自分を発見できたら面白いですね。

チャンネルの存在を黙っていましたが、一段回意識レベルが上がったので、URLを貼り付ける勇気がでました。

輝きのライフコーチあきちゃん – YouTube

Follow me!