輝きのライフコーチ あきちゃん

みなさんは日々を平常心で穏やかに過ごせていますか。私も今でこそ感情に振り回されるずに過ごしていますが、昔は短気で怒りっぽく、失敗したら落ち込んだりしていました。今回は感情をコントロールしたいあなたに、感情の発生原因から対策まで詳しく説明しま...

早速ですが仕事ってお金を稼ぐことですよね。どうやって稼いでいるのかを抽象度を上げて考えてみましょう。そうすると、ビジネスで成功する極意が隠されているのです。今回の記事を読むと、うわべだけのノウハウでないビジネスで稼げる真実を理解することがで...

早速ですがみなさんはゾーンってご存知ですか？スポーツなどしているときに、超絶集中状態になって周りがゆっくりに見えてしまうというあれです。マラソン中におきるランナーズハイもゾーンのことです。今回の記事では、ゾーンに簡単に入れる方法をにをお伝え...

元気ですか？もしやる気がなくて悩んでいたら、今回の記事がお役に立てると思います。マインドポイント思考で繰り返しお伝えしてることですが、今回はやる気の出し方に絞って説明していきます。この記事を読めば、やる気を回復させ新たな一歩を踏み出せるよう...

これまでの人生、もっと成功したい、楽したいを同時に実現するために、様々な自己啓発本やビジネス書を読んできました。どの本も、なるほどと思わせる、素晴らしいことが書いてあり、納得いくものでした。しかし、いくら読み漁っても人生が好転することはあり...

今回はあなたから湧き出る感情の正体を詳しく説明していきます。この記事を読むと、感情に振り回される日々を改善することができ、穏やかな気持ちで過ごせるようになります。ネガティブ感情はどこから来るのか先ず初めに、感情の中で代表的な怒りついて考えて...

世の中には自分に「できること」と「できないこと」がありますよね。例えば、ふと気が向いたときに、近くのコンビニに行くことはできる。ふと気が向いたときに、ドバイとか海外旅行に行くことはできない。みたいな感覚です。今回はその感覚について説明します...

心理学の交流分析で使用されるストロークを説明し、使い方のコツをお伝えしました。ここまでは本やネットで説明されていることでした。今回はマインドポイント思考的解釈として、他では明かされていないストロークの秘密を公開します。ストロークは、エネルギ...

これまでにエナジーバンパイアの正体、そしてそこから身を守る方法を説明しました。エナジーバンパイアからエネルギーを守って、高く維持したいものです。今回はエナジーバンパイアについて、さらに考察していきたいと思います。エナジーバンパイアはどこにい...

前回ストロークについて説明しました。いろいろ種類があって難しかったでしょうか。今回は、なるべくシンプルにかつ効果的にストロークを活用するコツをお伝えします。ストロークは意識しないと使えない日常生活を振り返ると肯定的、否定的に関わらずストロー...