輝きのライフコーチ あきちゃん

日常生活を過ごすうえで、つまり自分自身の状態や人間関係を攻略する上でエネルギーの概念がかなり便利です。このエネルギーについて改めて説明し、理解を深めていきたいと思います。改めてここでいうエネルギーとはエネルギーとは私たちが感じる元気のことで...

コミュニケーションは日々の生活で欠かせません。しかしながらコミュニケーションの悩みを抱えている方は少なくありません。今回はコミュニケーションとは何なのか、そしてコミュニケーション能力を向上させる方法をお伝えします。コミュニケーションとはエネ...

あなたは人の評価を気にしすぎることで、自分らしさを見失っていませんか。今回の記事は、人の評価を気にしない様になりたいと思う方に朗報です。それでは、人の評価を気にしすぎる原因からその対策まで説明していきます。人の評価を気にしすぎる原因　その１...

自己啓発の中でも、セルフイメージを高く持てばその状態になれるというものがあると思います。しかし、あなたは本の通りにして成功した実感はありますか。今回は、セルフイメージを高める方法の落とし穴を説明するととともに、正し解釈と効果的なセルフイメー...

このタイトルが気になって読んでいる方は、日々子育てに奮闘していることと思います。いろんな出来事がありますが、子供だけでなく親の経験値も大きく上がり成長できるチャンスととらえ一緒に前に進んでいきましょう。さて、今回私が直面した子育ての悩みとし...

人々の間で長い間使われてきたことわざの中に、人生の真理が含まれていると思いませんか。マインドポイント思考の考え方、使い方の観点からことわざを説明し、隠された本当の意味をお伝えします。こんな身近に真理が表現されていたことに驚くとともに、マイン...

凡人の我々は天才をうらやみ憧れています。そもそも天才とは何なのか、我々が天才に近づくためにはどうしたらいいのか、今回はこの疑問にお答えします。さらに天才になるための3ステップを紹介します。天才とは何なのか天才と言われて誰を思い浮かべますか。...

大谷翔平選手が高校時代に書いた「目標達成シート」が有名になりましたが、元ネタは原田隆史氏が発案した「オープンウィンドウ64」となっています。今回の記事はこのオープンウィンドウ64の使い方を解説するとともに、本当の意味を公開します。最後に白紙...

病は気からとはよく言われますが、改めてその通りだと思います。健康や病気の悩みは尽きないですが、マインドを高く維持することで健康も維持できます。今回は目から鱗の健康法を詳しくお伝えします。体の痛みは心からのサイン人間は心と体からできていると考...

みなさんは日々を平常心で穏やかに過ごせていますか。私も今でこそ感情に振り回されるずに過ごしていますが、昔は短気で怒りっぽく、失敗したら落ち込んだりしていました。今回は感情をコントロールしたいあなたに、感情の発生原因から対策まで詳しく説明しま...