おはようございます、輝きのライフコーチあきちゃんです。

ブログ更新がおろそかになっておりますが、もう、まとめて１週間のトピックスにまとめてしまいましょう。

それぞれは小さな一歩ですが、何歩か進んでいるぞ、

ということで紹介していきます。

明石ふ～みん懇親会！

毎月ミナミAアシュタールオンラインサロン仲間と明石で懇親会を開催し交流しています。

今回は10人参加で、新しい人たちとの出会いがありました。

書道家の方が、塩の勉強会を開催してくれて、食塩の問題や食べ物が酸性であることを教えてくれました。

おすすめの塩は、アルカリ性であり、酸化ではなく還元の作用がある、

「還元力」というお塩だそうです。

これで油にいれて還元させて、てんぷら上げてくれました。

まろやかんになりおいしかったです。

めっちゃ良さそう。

そして、ふ～みんの輪を広げたいなと、その思いを伝えるライブ配信始めていました。

これも後日YouTubeに上げました。

まこっちゃんと天空華からお知らせ (youtube.com)

そんなこんなで盛りだくさんでした。

初の自分のYouTube動画投稿

以前、YouTubeチャンネルを立ち上げて、自信の修行としてライブ配信は行っていました。

編集せず垂れ流しだったので、手間がかからないのですが、動画編集も学び、いよいよ1本作ることにしました。

思いのほか、何を話そうと悩んだり、

ちゃんと撮影しようとしてうまく撮れなかったりと、

まあ、つまづきましたね。

動画編集するにも、音声が悪いし、テロップの調整も手間と時間がかかるしで、

めちゃめちゃ苦労しました。

その割に、このデザイン、そもそも内容、これでいいのだろうかと

自信ない自分の声が聞こえてきて、もう大変。

それでも何とか発信できました。

だから引き寄せの法則が実現しない！見方を変えて思考を現実化する (youtube.com)

勉強会案内文作成

先日受講したセミナー始める講座の先生「とっくん」がzoom無料相談をしてくれて、勉強会の案内文を作成しましょういう宿題を出してくれました。

それで題材も悩みましたが、「スピリチュアルを学びを仕事にする最初のステップ講座」の

案内文を作成して、提出しました。

勉強会を開催し、仕事につなげる、このノウハウを実践していくのが今の目標です。

失敗ではなく、テストである。

頭ではわかっていても、怖い。

体で体験してみます。

コーチングセッション

あとは、zoomでのコーチングを行いました。

今回意識したのは、前回までの反省を活かして、ネガティブな思い込みを掘り下げ気づきを得た後に、しっかりプラスに変換させること。

今回の方は、言語化が苦手という悩みがあり、プラスの側面を探しているうちに、

別の本当の問題に行きつき、すっきりされていました。

さらに別の方とzoomで話している際、

コーチングをしていたわけではありませんでしたが、

体調不良や過去の話になりました。

失敗というものに対する過度な拒絶反応があったので、

詳しく聞いてみると、両親との関係が出てきて、捉えなおしをしていきました。

さらに、関連した親との関係も解きほぐしていたら、

それまで辛いと思っていたことが、

ハッと、

すべて良いことだったと転換されていました。

コーチングの反省を受けて、ひとつ成長できたことを実感できたのでよかったです。

Follow me!